Na co se můžete těšit?
Ten správný mix jemného cvičení přesně Vám na míru!
Na těchto lekcích se setkáváme především v rámci úplně první konzultace.
Společně si uděláme vstupní diagnostiku Vašeho těla, aktuálních obtíží a připravíme takové mix cvičebních, rehabilitačních a relaxačních technik, které Vás dají do kondice. Těšit se můžete na spirální stabilizaci (SM Systém), prvky z jógy, dechové techniky, relaxačních ásány i ukázky masáží tibetskou mísou.
Délka lekce 60 min./ 1 os.
Na těchto lekcích se setkáváme především v rámci úplně první konzultace.
Společně si uděláme vstupní diagnostiku Vašeho těla, aktuálních obtíží a připravíme takové mix cvičebních, rehabilitačních a relaxačních technik, které Vás dají do kondice. Těšit se můžete na spirální stabilizaci (SM Systém), prvky z jógy, dechové techniky, relaxačních ásány i ukázky masáží tibetskou mísou.
Délka lekce 60 min./ 1 os.
899 Kč